hier eine weitere Option nicht “nur” das Bild an zu schauen. Schön zu erkennen die unterschiedlichen Blickrichtungen. Welche Augensprachmuster sind, laut Bild, voraussichtlich erkennbar… Deshalb “laut Bild”, da es ja, wie im Seminar besprochen und geübt, reine Interpretation ist und im Gespräch situativ überprüft wird mit dem Inhalt und den dazugehörigen Aussagen.
Helge Schneider in Aktion. Und wie so oft, wenn etwas so leicht aussieht, dann steckt eine Menge Übung und Können dahinter. Probieren Sie es doch einmal selbst – diesen Mirkofonausfall… und welche Wirkung hat er beim Zuschauer beim ersten Mal, beim zweiten Mal, nach Korrekturen beim dritten Mal…
Am DIRA-SPEZIAL Wochenende werden wir das, was wir täglich machen, “kommunizieren, präsentieren, platzieren” bewusst unter die Lupe nehmen und die Wirkung
Stellen Sie sich vor, dass zwanzig Schimpansen in einem Raum untergebracht sind. Dann hängen Sie eine Banane an die Decke und stellen eine Leiter in den Raum, mit der man die Banane erreichen kann. Stellen Sie sicher, dass es keine andere Möglichkeit gibt, um an die Banane heranzukommen, ausser durch das benützen der Leiter. Installieren Sie ein System, das im ganzen Zimmer eiskaltes Wasser versprüht, sobald jemand auf die Leiter steigt. Sehr schnell werden die Schimpansen lernen, dass man nicht auf die Leiter steigen darf – weil sonst alle nass werden.
Wie schon zuvor hier im Blog, wieder ein aktueller Beitrag um neutral die Struktur von Gesprächen etwas bewusster zu machen. Fern persönlicher Wertungen. Heute am Beispiel von Thilo Sarrazin bei Beckmann.
Hier als Angebot ein paar Fragen aus NLP-Sicht um die Wahrnehmung zu schärfen, Strukturen zu erkennen, sich selbst besser einschätzen zu können.
Hier eine schöne Parodie die symbolisiert, was passieren kann, wenn ein Gesprächspartner in seinem Fachwissen aufgeht und vergisst auf das Gegenüber zu achten und ihn ab zu holen. Das NLP lehrt viele dieser Methoden um das Miteinander zu erleichtern. Mit großem Erfolg.
Wenn Sie genau wissen, welche Ressource Sie bewusst zur Verfügung haben möchten, können Sie unter anderem den Moment of Excellence mit sich selber machen. Ist Ihnen das noch nicht klar, dann Fragen Sie sich zum Beispiel: “Welche Ressource möchte ich bewusst öfter aktivieren und zur Verfügung haben?”
Selbstcoaching mit MoEx? Wie gehen Sie dabei vor?
Die Abläufe sind gleich wie in der Erklärung des Moment of Excellence. Bitte hier im Blog nachlesen. Was unterscheidet sich?
Eine der ersten Ankerübungen im NLP ist der Moment of Excellence. Hier die einzelnen Schritte dazu. Wenn Sie NLP-Anfänger sind, kann es sein, dass Ihnen Beschreibungen der Programmierübungen “spanisch” oder anfangs “seltsam” vorkommen. Nachdem Sie die Übungen selber (und korrekt) durchgeführt haben, wird vieles von den beschriebenen Erfolgen für sich sprechen. Daher ruhig kritisch und doch offen an die Übungen heran gehen.
Ich bin stark! – Moment of Excellence
Moment of Excellence ist ein Zustand in dem der Mensch besonders ressourcevoll ist. In diesem Moment hat er einen guten Zugriff zu all den Fähigkeiten und Talenten, die er benötigt. Diese Übung ermöglicht Ihnen, diesen Zustand aufzufinden und durch Ankertechniken dauerhaft verfügbar zu machen. Als Anker dienen in dieser Übung die Form des Kreises. Wichtig ist, dass Sie sich beim Ankern auf den Moment des Erlebens konzentrieren, der für Sie am intensivsten war.
