Oder: Herzlich Willkommen in der erweiterten Welt…
So oder so ähnlich habe ich mich damals gefühlt, als ich mich nach dem ersten Practitioner-Wochenende wieder im Alltag fand.
Und irgendwie hatte ich bei dem/der Einen oder dem/der Anderen am vergangenen Wochenende den Eindruck das gleiche im Gesicht erkennen zu können.
Erkennen können – damit sind wir doch beim Thema, oder?

Pacing – Leading. Was kann ich erkennen, womit können wir arbeiten, was bringt uns in der täglichen Kommunikation schneller, besser, einfacher und zielgerichteter voran?
Ob in der Klinik, in der IT, in Beratung, Management, Freundeskreis, Familie oder mit uns selbst…wir kommunizieren.
Spricht jemand “Französisch”, dann spreche ich es künftig auch, spricht jemand “Englisch”, dann ebenso.
Schluss mit dem früheren “wir reden über das gleiche Thema aber in unterschiedlichen Sprachen” – ab jetzt macht es wieder Spass und führt zum Ziel!

Immer bedenkend: Fremdsprachen lernt man nicht an einem Tag – aber je regelmässiger desto begeisterter, besser und schneller.

Ich hab mich riesig gefreut mit euch das erste Wochenende erleben zu dürfen und bin auf alle folgenden gespannt.
Ivo und ich – eure Assistenten – haben es wirklich genossen – eine tolle, lustige und neugierige Gruppe.

Ich freue mich auf das nächste Wochenende. Bis dahin – macht’s besser

Herzliche Grüße
Thomas

Ich bin stark! – Moment of Excellence

Moment of Excellence ist ein Zustand in dem der Mensch besonders ressourcevoll ist. In diesem Moment hat er einen guten Zugriff zu all den Fähigkeiten und Talenten, die er benötigt. Diese Übung ermöglicht Ihnen, diesen Zustand aufzufinden und durch Ankertechniken dauerhaft verfügbar zu machen. Als Anker dienen in dieser Übung die Form des Kreises. Wichtig ist, dass Sie sich beim Ankern auf den Moment des Erlebens konzentrieren, der für Sie am intensivsten war.

Die Vorgehensweise

1. Eine Ressource identifizieren.
C (Coach) zu A (Klient): „Erinneren Sie sich an eine Situation, in der Ihnen einfach alles gelang. In der Sie Zugang zu den Fähigkeiten hatten die Sie wollten.” Alternativ dazu können Sie Fragen:  „Welche Ressource möchten Sie in Zukunft häufiger zur Verfügung haben?“

2. Kreis am Boden vorstellen.
C: „Stellen Sie sich jetzt einen Kreis am Boden vor.” Pause „Wo genau ist er?” “Wie groß ist er?” „Welche Farbe hat er?”

3. Mit Ressource-Situation in den Kreis gehen.
Sobald A die Ressource erlebt, bittet C den Klienten in den Kreis zu treten. C:  „Jetzt  vergegenwärtigen Sie sich noch einmal die schöne Situation. Suchen Sie sich den schönsten Augenblick aus und genießen ihn in vollen Zügen?” Während dessen den Klienten bitten in den Kreis zu treten.  „Erleben Sie  erneut wie es ist, wenn Sie die Ressource bewusst erleben. Wo im Körper spüren Sie diese Ressource? Und wie stark?”

4. Separator. (Die Situation unterbrechen)
C: „Kommen Sie jetzt aus dem Kreis heraus. Waren Sie schon mal auf Sylt?” -> A soll, nach Verlassen des Kreises, gedanklich in das Hier und Jetzt zurück kommen. Dazu dient der Separator.

5. Test.
C: „Jetzt gehen Sie bitte wieder in den Kreis.” Dadurch sollte automatisch der Anker aktiviert werden und A automatisch den ressourcevollen Zustand wieder erleben. C beobachtet A und überprüft durch das Kalibrieren ob die Programmierung funktioniert hat. Sollte dies nicht eintreten, wiederholen Sie Schritt vier.

6. Separator. (Situation unterbrechen).
C: „Kommen Sie  jetzt wieder aus dem Kreis heraus.” Pause. „Wo haben Sie geparkt?”

7. Auswahl der zukünftigen Situation.
C: „Denken Sie jetzt an eine zukünftige Situation, in der Sie diese Ressource zur Verfügung haben möchten.” Antwort abwarten.

8. Zugang zur ausgewählten Situation.
C: „Vergegenwärtigen Sie sich jetzt die zukünftige Situation.” “Wann ist das?”  “Was sehen Sie? “Wo werden Sie voraussichtlich sein?” “Was hören Sie?” Sobald A sich in die Situation versetzt, führt C den Klienten in den Kreis. Wichtig, dass A im Kreis automatisch in einen ressourcevollen Zustand wechselt. Kurze Zeit abwarten – kalibrieren – und dann…

9. Ökologie.
C: „Kommen Sie wieder aus dem Kreis heraus.” (Separator). „Was ist jetzt anders im Vergleich zu früher?” „Wann sind Sie das nächste Mal in so einer Situation?“ „Ist es das Sie du möchten?“

10. Abschluss.
C: “Von jetzt an können Sie den Kreis bewusst aktivieren – wann immer Sie möchten. Viel Vergnügen bei der Umsetzung. Besten Dank.”

Dass diese Methoden funktionieren kann heutzutage über Messungen nachgewiesen werden. Dabei viel Spaß. Bei unseren Supervisionen üben und vertiefen wir diese Techniken, die wir im Kurs erlernen. Dabei viel Spaß und Erfolg.

“Beim Coaching geht es nicht um eine Gesamtinspektion der Persönlichkeit. Der Klient ist Kunde und nicht Patient.”

“Einig ist man sich auch darüber, dass ein Coach über eine breite Methodenvielfalt verfügen sollte. Am häufigsten sind dies die systemische Beratung, die Gesprächstherapie, die Transaktionsanalyse oder das Neurolinguistische Programmieren (NLP).”

Am Ende meiner Masterausbildung kann ich dem nur zustimmen, die breite Methodenvielfalt ist beim NLP auf jeden Fall gegeben – jetzt gilt es diese nur noch in die Praxis umzusetzen .

Im Alter zwischen 18 und 21 ist eine Frau wie Afrika oder Australien.
Sie ist zur Hälfte entdeckt, wild und von natürlicher Schönheit, mit
Buschland um die fruchtbaren Deltas.

Im Alter zwischen 21 und 30 ist eine Frau wie…

…Deutschland oder Japan.
Komplett erschlossen, sehr gut entwickelt und offen für den Handel,
speziell mit Ländern die Geld oder Autos haben.

Im Alter zwischen 30 und 40 ist eine Frau wie Indien oder Spanien.
Sehr heiß, entspannt und sich ihrer Schönheit bewusst.

Im Alter zwischen 40 und 45 ist eine Frau wie Frankreich oder Argentinien.
Sie wurde während des Krieges teilweise zerstört, kann aber immer noch ein
warmer und wünschenswerter Ort zum Besuchen sein.

Im Alter zwischen 45 und 50 ist eine Frau wie Jugoslawien oder der Irak.
Sie hat den Krieg verloren und wird von vergangenen Fehlern geplagt.
Massiver Wiederaufbau ist jetzt nötig.

Im Alter zwischen 50 und 60 ist eine Frau wie Russland oder Kanada.
Sehr weit, ruhig und die Grenzen sind praktisch unendlich, aber das
frostige Klima hält die Leute fern.

Im Alter zwischen 60 und 70 ist eine Frau wie England oder die Mongolei…
Mit einer glorreichen und alles eroberten Vergangenheit, aber ohne die
gleiche Zukunft.

Nach 70 werden Frauen wie Albanien oder Afghanistan.
Jeder weiß wo es ist, aber keiner will hin….

DIE GEOGRAPHIE DES MANNES

Im Alter zwischen 14 und 60 ist ein Mann wie die USA, regiert von einem kleinen Dodel.